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Alouette sans tête

Cuisse de canard confite

Daube provençale

Lapin à la moutarde

Sauté de proc à l'orange et au gingembre

Tête de veau roulée

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Cuisse de canard confite

Préparation 20mn - difficulté facile

 Cuisson en autocuiseur 30mn

Si vous adorez le confit de canard

mais que vous surveillez votre ligne adoptez cette recette. 

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Ingrédients

  • 1 cuisse de canard par personne
  • thym
  • laurier
  • sauge
  • sel, poivre

Préparation

Faire dorer à la poêle les morceaux de viande

Placez les ensuite bien dorés dans le panier de votre cocotte minute (partie haute) sur un lit de thym, laurier, sauge.

5cms d'eau dans la partie basse et 30mn de cuisson.

 

Votre confit sort moelleux, très parfumé et léger car toute sa graisse est restée piégée dans l'eau de votre auto cuiseur..